Formas de Elevar tu Frecuencia o Vibracion

TRUCOS PARA ELEVAR NUESTRA FRECUENCIA O VIBRACION

 

Hoy veremos las distintas maneras que hay para elevar nuestra frecuencia vibratoria.

1. Aprende a guardar silencio en los momentos de mayores turbulencias: La Paz Mental y la Paciencia son tus mejores aliados durante las crisis. Conquistar estos atributos es parte de nuestro crecimiento espiritual.
2. Evita juzgar a los demás: Tu percepción del mundo exterior es parte de tu mundo interior. Cuando hablas mal de los demás, estás hablando mal de ti mismo. Les haces daño y te haces daño a ti mismo, por lo tanto ámalos y amate.
3. Enfoca tu atención sobre cosas que más te agraden: A lo que te resistes, persiste. Si te enfocas en lo negativo, lo harás crecer. Si te enfocas en lo positivo, también lo harás crecer. A fin de cuentas atraemos lo que somos.
4. Mantente quieto, no es que sea malo luchar, pero recuerda que es solo una prueba: Estás pagando viejas deudas o consecuencias por viejas acciones, por lo tanto respira, acéptalo y déjalo fluir. Mientras más te mantengas en calma y aceptación, más gabras limpiado tu karma.
5. Ten esperanza, lo que parece real es solo un mal pensamiento producto de tu imaginación. ¡Cámbialo! Los pensamientos son cosas, la realidad está creada por tus pensamientos y el pensamiento colectivo. Cambia tu mente y cambiarás tu realidad.
6. Perdona, suelta y libera: Tal vez sea difícil, pero es necesario. Estos sentimientos negativos son los que sostienen el ciclo del karma. Alguien tiene que romperlo, comienza hacerlo tú.
7. Habla siempre en positivo: Las palabras también forman una realidad, tanto la tuya como la de los demás. Ten cuidado con lo que dices, sé afirmativo y positivo y elige muy bien cada palabra.
8. Medita todos los días: Al principio te costará más concentrarte y desconectar, pero con la práctica iras aprendiendo a dejarte llevar. Lo ideal es meditar como mínimo 20 minutos todos los días, si un día no tienes tanto tiempo puedes hacerlo tan solo 5 minutos, el caso es que lo hagas a diario y lo incorpores a tu vida como algo cotidiano, ya que esta es la mejor forma de calmar la mente y tomar contacto con tú yo superior.
9. Visualiza situaciones agradables para ti y tus seres queridos: Lo que existe en tu mente se manifestara en tu realidad, crea esa realidad tanto para ti como para la gente que te rodea, estarás creando felicidad y sumaras karma.
10. Da amor sin importar lo que recibas: El amor construye, el amor sana, el amor restaura, el amor es una elección no una reacción, da amor, serás más feliz haciéndolo y ganarás karma.
11. Canta y Baila: Al cantar y bailar elevas tu vibración sin darte cuenta. 
12. Sé consciente de tus pensamientos.
13. Cuando encuentres algo bonito, aprécialo y discútalo.
14. Cuida lo que comes e intenta comer lo más sano posible.
15. Bebe mucha agua.
16. Se agradecido.
17. Sé bondadoso.
18. Haz que tu sangre circule.
19. Aplaude.
20. Trabaja tu respiración.

Todo esto mencionado anteriormente, es muy importante para poder subir nuestra vibración y empezar a fluir.